¿Todo lo que comes se refleja en tu rostro? Así es, no hay
duda alguna de que ciertos alimentos dañan la apariencia de tu piel.
El azúcar, el gluten, la leche y el alcohol no son nada
saludables, sobre todo si padeces de alergias o intolerancias a sus
componentes, pero, ¿cómo pueden afectar la apariencia del rostro?
La piel es el espejo de tu salud y también revela si existe
una buena nutrición y cuidado.
Los alimentos poco saludables y la intolerancia a ciertos
productos pueden ocasionar la aparición de ciertos problemas de la piel,
especialmente en la cara.
1. Bebidas alcohólicas
Las personas que son intolerantes al alcohol presentan
arrugas entre las cejas, poros dilatados, piel deshidratada, mejillas rojizas y
líneas muy marcadas debajo de la nariz.
2. Gluten
Los síntomas son: aparición de las mejillas hinchadas y
rojas, acné y pigmentación en la barbilla.
Se supone que el 15% de las personas son sensible al gluten, la
causa más común de los procesos inflamatorios e hinchazón del rostro.
3. Leche
Los síntomas típicos son la hinchazón de los párpados y toda
la zona debajo los ojos, marcando y destacando unas pronunciadas ojeras.
A menudo las espinillas aparecen en la zona de la barbilla.
Esto significa que puedes tener una intolerancia a la lactosa o las
hormonas que se encuentran en los productos lácteos.
4. Azúcar
En las personas que son sensibles al azúcar comúnmente se
registran líneas de expresión y arrugas en la frente; también suelen
aparecer marcas en la zona debajo de los ojos, y la piel se tornará más seca y
con cierta aspereza.
El azúcar contiene moléculas que se unen al colágeno de la
piel, y por lo tanto ocasiona que se pierda su elasticidad.
