CIUDAD DE MÉXICO
Tres de cada 10 empleados experimentarán en el año algún
problema de salud mental, señaló la organización civil Proyecto Mente Creativa
que apoya a personas con problemas emocionales y busca su reinserción laboral.
El insomnio constante y de forma prolongada, es una señal
de alerta de los trastornos emocionales que podrían estar afectando a las
personas en su ámbito laboral.
El estrés derivado de la carga de actividades, las horas
perdidas en el trayecto desde casa, el dedicar más tiempo al trabajo que al
ámbito personal, pueden hacer que las personas se sientan fatigadas, con
tristeza y desgano en su empleo.
Las señales de problemas emocionales en un empleado se
manifiestan con desinterés por el trabajo, ausentismo, una baja considerable en
la productividad, falta de cooperación y baja autoestima.
Denis Rivera, psiquiatra de enlace y miembro de la
Asociación Psiquiátrica Mexicana, expresó que un sueño no reparador o
insuficiente puede derivar en falta de concentración, atención, irritabilidad,
dificultad para realizar tareas e incluso la disminución de la calidad de vida.
Estas condiciones aumentan el riesgo de padecer
depresión. En México el insomnio -que es la dificultad para dormir más de tres
días a la semana- afecta a 18.8 por ciento de la población, con mayor
proporción en mujeres, según datos oficiales”, destacó.
Mientras que Walfred Rueda, psiquiatra y director de
Proyecto Mente Creativa, dijo que por lo regular una persona en esta situación
prefiere guardar silencio por miedo a ser señalado, rechazado e incluso
despedido de su trabajo.
Una de las diferencias entre tener un padecimiento
depresivo o no, es que sus manifestaciones suceden casi todo el tiempo, casi
todos los días y generan un malestar evidente.
Quizá todo mundo hemos experimentado angustia, tristeza,
cansancio, pero cuando se convierten en enfermedad, se presentan casi en todo
momento y te incapacitan e inmovilizan”, destacó el especialista.
Walfred Rueda mencionó que sólo 10 por ciento de las
personas con problemas emocionales reciben tratamiento, y entre más severo es
el problema más complicada es su reinserción laboral.
Ambos médicos pidieron estar atentos a estos síntomas y
acudir con un especialista para recibir atención oportuna.
