Un estudio reveló que una de las claves para que las
mujeres vivan más años es más simple de lo que crees: platicar con tus amigas.
El estudio, realizado en el Colegio Einstein de Medicina
indica que las mujeres que hablan mucho tienen mayores probabilidades de vivir
más tiempo. ¡Una razón más para ver a tus amigas y hablar hasta por los codos
con ellas!
Lo mejor de todo es que también aplica si eres de las que
les habla a las plantas, a los animales o por teléfono. De acuerdo con este
estudio, lo más importante es dejar que fluyan las emociones que se sienten y
sentirse más tranquila.
Además, el estudio reveló que las mujeres que hablan más
tienden a ser personas más extrovertidas, optimistas y eso mejora su calidad de
vida.
El estudio reveló que las mujeres que llegaban a edades
avanzadas usualmente eran personas que disfrutaban conversar y expresar sus
sentimientos.
Según otro investigador, la clave de la longevidad es
hablar un promedio de 15 mil palabras al día, lo cual ayuda a tener una mejor
salud mental y a evitar enfermedades como el alzheimer.
