CIUDAD DE MÉXICO.
La emoción de las fiestas decembrinas y el trabajo para
que todo salga perfecto pueden hacer que esta temporada se vuelva
verdaderamente estresante, en particular para las mujeres.
La cardiomiopatía (enfermedades que agrandan el corazón)
inducida por el estrés, es una condición preocupante que ocurre con mayor
frecuencia en las mujeres durante la temporada decembrina.
En el ir y venir de los preparativos pueden pasar por
alto síntomas y signos de un leve ataque al corazón, pensando que se trata
únicamente de estrés y angustia por ser las mejores anfitrionas.
El riesgo es mayor si el estrés ocurre junto con un
evento traumático reciente, como la muerte de un miembro de la familia, un
accidente automovilístico o problemas financieros.
Karla Kurrelmeyer, cardióloga del Houston Methodist
DeBakey Heart and Vascular Center, dijo que la mayoría de las veces, las
personas que están sufriendo un ataque cardíaco tendrán dolor en el pecho y
falta de aliento, entre otros.
Pero los síntomas de un ataque cardíaco pueden ser tan leves
que incluso pueden ser confundidos con indigestión, o sentir simples molestias
en el pecho o la espalda, explicó.
Subrayó la importancia de controlar estos síntomas lo
antes posible para evitar cicatrices o daños en el corazón, sobre todo en
mujeres de entre 50 y 70 años que son las más afectadas por esta situación.
Hay que poner atención si se presenta debilidad extrema o
fatiga, falta de aliento, ansiedad, disminuye el consumo de carbohidratos,
latidos cardíacos rápidos o irregulares, sensación de indigestión o problemas
de deglución (pasar alimentos).
La especialista recomendó tomarse un tiempo para sí
mismas durante la temporada navideña y hacer cosas que ayuden a aliviar el
estrés, como el ejercicio que ayuda a liberar endorfinas y dar alegría.
dre
