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Tomar café puede traer beneficios en la salud

Un diagnóstico de diabetes conlleva una larga lista de cosas que no se deben hacer. Pero una nueva investigación sugiere que el café y el té probablemente no deberían limitarse, porque cada uno de ellos podría ayudar a prevenir la muerte en forma prematura.
Al menos si eres mujer y presentas diabetes. Los hombres con esta enfermedad no parecían obtener los beneficios de consumir cafeína.
El estudio descubrió que las mujeres con diabetes que tomaron hasta una taza de café al día de forma regular (100 miligramos de cafeína) tenían un 51 por ciento menos de probabilidades de fallecer que las que no lo hicieron en los 11 años que duró la investigación.
“Ya que más del 80 por ciento de la población adulta del mundo consume cafeína, es esencial comprender el impacto de este factor en la mortalidad cardiovascular, por cáncer y por cualquier otra causa”, dice Joao Sergio Neves, residente de endocrinología en el Centro Hospitalario Sao Joao en Oporto, Portugal. “Nuestro estudio mostró una asociación significativa entre consumo de cafeína y mortalidad por cualquier causa en mujeres con diabetes”.
“Estos resultados sugieren que aconsejar a las mujeres con diabetes que beban más cafeína podría reducir su mortalidad. Esto representaría una opción sencilla, clínicamente beneficiosa y barata para las mujeres con diabetes”, afirma.
Pero advierte que este estudio no puede demostrar causa directa, sino que sólo halló una asociación.
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